Pour qui:

Tout public

Aucun Prérequis

Prérequis :

Durée :

14 heures ( 2 jours)
Formation en présentiel

Tarifs :

Inter : 1000€ HT
Intra : sur devis

Mieux gérer son temps et ses priorités

Objectifs de la formation :

Contenu de la formation :

• Apprendre à planifier son temps en définissant ses priorités

• Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien

• Gérer son énergie personnelle pour optimiser son efficacité

• Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation

Définir la dimension du temps :

• Réaliser l'analyse de son emploi du temps

• Repérer ses pertes de temps

• Analyser les causes de perte de temps

• Pourquoi est-il difficile de gérer son temps ?

Optimiser son organisation :

• Découvrir les douzes lois pour améliorer l'organisation de son temps

• Prioriser ses tâches sur la base des objectifs SMART

• Utiliser la matrice d'Eisenhower simple

Planifier et définir sa stratégie temps:

• Créer un plan d'action d'amélioration personnelle sur la base de la matrice d'Eisenhower : Déléguer, contrôler...

• Trouver son rythme et se protéger du stress

• Faire appel à l'assertivité (Savoir dire non)

Formations Management

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